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临近女人月经期吃什么好 两款适合经前食用的经期调理食谱

2011年12月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：976


　　二、参芪白莲汤

　　食材：60克白莲子、30克黄芪、30克党参、30克枸杞、15颗大枣，适量冰糖。

　　方法：首先将党参、黄芪都用清水洗干净，然后放进锅中，接着加适量的清水煮沸，煮好之后取出汁液。将大枣、莲子、枸杞等洗净，然后将它们放入刚煮好的药汁中，再加适量的冰糖一起煮，煮熟即可。

编辑：WebEdit
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