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有打鼾症状的人应小心注意 睡前四小时不宜饮酒

2011年12月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1027


　　人之所以会打鼾是因为在睡觉的时候上气道平滑肌的活性降低了，导致上气道的畅通性不能被保证，于是会出现上气道阻塞的情况。如果在睡前喝酒，酒精虽有兴奋的作用，但是也会使得睡眠加重，降低上气道肌肉活性，使得呼吸搭配梗塞的情况更为严重，这样会导致大脑缺氧以及呼吸暂停情况出现，非常危险。

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