7、准备30克车前子,适量粳米稀饭汤,将车前子用纱布包住,然后加500毫升水,煎煮剩下300毫升,取汁液与粳米粥混合服用。
8、准备适量葱白,然后将其捣碎,炒熟之后放在肚脐部位,再用胶布固定暖肚脐,每天进行1到2次,坚持进行数天。