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寒气逼人冬天喝什么汤最好 多喝骨头汤强壮筋骨滋补健康

2011年12月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1171


　　一、排骨莲藕汤

　　首先准备好所需的食材，1500克的猪排骨、1000克的莲藕，适量的盐、醋。将猪排骨洗净，然后再剁成小块，将莲藕洗净之后也切成块。然后将排骨放置在砂锅中，加水，浸没材料即可，然后加适量的持续，盖上盖大火煮沸，煮沸之后再加莲藕，然后转成小火慢慢煨1到2个小时即可，之后再加适量的盐调味。

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