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冬天喝什么汤最好养生 四款温暖汤水美容滋养

2011年12月14日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1324

  导读:冬天喝什么汤最好?喝汤不仅是夏季才能做,冬季的时候也因该多喝些汤滋润温补身体。女人冬季喝汤可以养生美容,滋润肌肤发质,冬天喝什么汤比较好?下面介绍四款适合冬季女性饮用的汤品。


  冬天喝什么汤最好?喝汤不仅是夏季应该做的事情,冬季的时候也应多喝些汤,因为秋冬季节干燥,容易伤津,特别是对于女性来说,冬季的时候更应该多喝汤,能养生美容。冬天喝什么汤比较好?下面介绍四款适合女性冬季饮用的汤品。

  1、老鸭笋尖汤

  食材:1只老鸭、150克笋尖、适量枸杞

  方法:首先将老鸭的内脏清理掉,然后洗净,接着将鸭头鸭尾还有肥油去除,然后将鸭肉切成块,再用清水漂20分钟,接着将水沥干。将笋尖用水浸软,然后取中段切丝。然后把所有材料放进煲中,加1500至2000毫升清水,大火煮沸之后转成小火慢炖4小时,之后再加适量盐调味。

  功效:此汤能清理肠胃,可强身健体,特别适合有内热上火的人饮用,能帮助消化,缓解便秘症状。

  注意:此汤不适合有脾胃湿热、胃热呕吐、素体阴亏的人饮用。

编辑:WebEdit
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