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女性补血吃什么好 两款民间补血方调理气血

2011年12月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：3402


　　这个方法是出自《调疾饮食辩》、《本草纲目》，可大补阴血，是滋补虚损的常用方。对于那些经常营养摄取不足，经历了久病而没有好好调治的人可以服用此方，有脏腑亏损、阴血亏虚、身体虚损的人应补阴血。此方当中的牛乳能大补阴血，益虚损，和粳米一起，有辅助牛乳的作用，同时还可补脾。

　　需注意的是，此方不适合脾胃虚寒泄泻以及痰湿水饮者。

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