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湖南卫视百科全说肾 白鹏介绍小孩肾虚的表现及食补方法

2011年12月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：983


　　3、地黄山药粥

　　食材：山药50克，生地黄20克，杞果50克，大米100克。

　　方法：先把山药捣碎、生地黄切碎，然后把这两种食材连同杞果、大米一同煲成粥，作为早餐食用，每天1次，有助治疗肾阳虚所致腰痛情况。

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