5、吸烟导致缺钙
常吸烟也同样会导致骨质疏松症,人吸烟的时候,受到香烟的影响,人体骨骼的外层,也就是皮质骨,其密度会受到影响,另外收香烟影响最大的是人体的髋骨。有吸烟习惯的人,其髋骨的密度要比一般人的低5%以上。需提醒的是,即使是不吸烟的人,也要预防二手烟引起骨质疏松症。