街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

冬天怕冷怎么办吃什么好 五种有助冬季防寒的食物

2011年12月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：993


　　4、肉类

　　在冬季可以多吃些羊肉、牛肉，这些肉类有着很好的御寒效果，当中含有丰富的蛋白质，可以温中暖下、补气活血、益肾、壮阳。阳虚之体的人多吃些肉能加快身体的新陈代谢，提高分泌功能，从而起到御寒的作用。
　　
　　5、辛辣食物

　　在冬季，适当地吃些辛辣的食物也可以预防寒冷，像辣椒、生姜、胡椒等食物都适合冬季时食用，这些食物有着祛风散寒的作用，食用后能促进身体血液循环，提升体温。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请