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冬天喝什么汤最好 冬天养颜润肤汤不怕天气干燥

2011年12月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：954


　　2、北沙参瘦肉汤

　　食材：猪瘦肉18克，北沙参15克，无花果5个，百合30克，陈皮1片。

　　方法：

　　无花果洗净，切开。瘦肉洗净，切厚片，沸水热烫一下。北沙参、百合以及陈皮洗净。把所有食材一同放入煲中，加适量清水煲1个半到2小时即可。

　　功效：滋阴润燥、养肺健脾、行气、化痰、清喉。

编辑：WebEdit
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