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百科全说陈允斌食疗养生秘诀全集

2011年12月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：863

　　导读：百科全说陈允斌食疗养生全集中，涉及到如何利用葱根、梨子皮、鸡蛋壳、萝卜皮等看似没用的东西就行养生的问题。下面关于陈允斌食疗养生笔记中，将为你逐一介绍食疗专家陈允斌的一些养生小秘诀。

　　陈允斌食疗养生全集：

　　1、葱根

　　功效：杀菌消炎、驱寒散风，可用于预防感冒、支气管炎，以及通鼻塞。

　　方法：

　　治疗风寒重感冒时，可以用葱根连同葱白一起切下来、洗净，加入1个陈皮和几片生姜，水煮，煮沸后3到5分钟即可。注意对于上火以及风热感冒患者，则不宜加生姜。

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