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维生素b6的作用 维生素b6有助协调机体功能

2011年11月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：857

　　导读：在维持机体功能协调方面，维生素b6起着重要作用。新细胞生产、DNA分裂，提高人体免疫力、预防癌症以及肾结石等，都需要到维生素b6。但补充维生素b6时，不宜过量，否则适得其反。

　　一、维生素b6的作用

　　1、参与人体脂肪、蛋白质、碳水化合物等的代谢过程，保证免疫系统功能正常发挥。

　　2、参与机体新细胞生成、形成RNA遗传物质、DNA分裂等过程。

　　3、激化人体中的多种酶，帮助机体顺利吸收维生素b12。

　　4、增强身体抗癌能力，预防动脉发生硬化，保护心肌健康。另外，维生素b6对于降低身体患肾结石、哮喘或者关节炎等疾病都有益处。

编辑：WebEdit
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