四、补充过量维生素b6危害
如果身体内维生素b6含量过多,就会引起四肢感觉异常、骨骼出现针刺般或者是闪电一般的疼痛感。部分人会出现胸口疼痛,整个身体像被火烧或者被蚂蚁走过一样的瘙痒感。另外,过量补充维生素b6还会诱发肌肉没力、面部麻痹、过敏性休克等不良反应症状。