3、利用350到700克芹菜、100到200克红枣、10克绿茶,一同放锅中,加水煮成汤汁,分成三次饮用。此食疗具有补血护肝、清热除烦功效,适合高血压或患急性黄疸型肝炎、膀胱炎人士饮用。
4、准备6克杜仲叶、6克绿茶,然后一同加入沸开水冲泡5分钟,每天饮用1次。此茶饮具有补肾护肝、强壮骨骼以及降低血压的作用。