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百科全说之糖尿病 教你怎样预防糖尿病

2011年11月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：766


　　百科全说预防糖尿病：胡萝卜

　　胡萝卜是我们所熟知的抗癌食物之一。胡萝卜中含有大量β-胡萝卜素，不但有益眼睛和皮肤的健康、保护细胞不受自由基侵害，还能够有效预防糖尿病。

　　百科全说预防糖尿病：乳制品

　　身体肥胖的人，可以食用乳制品来降低患2型糖尿病的风险。而且食用乳制品还能够强化骨骼健康，促进

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