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更年期女性吃什么补钙 哪些补钙食物更年期可以吃

2011年11月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：879

　　导读：当女性年纪大了的时候就会进入到更年期中，女性更年期的症状会有很多，所以需要小心地调理身体，其中补钙是重要的一个环节。更年期女性吃什么补钙？补钙的食物有哪些？在更年期的女性饮食上吃的东西应好好地挑选。


　　当女性进入到更年期的时候，身体状况就会发生一系列的变化，其中身体会严重的缺钙，所以进入更年期的女性要注意补钙。更年期女性吃什么补钙？补钙的食物有哪些？平常补钙的时候除了吃钙片，生活饮食上有很多食物对于人体补钙是非常有用的，以食疗的方法补钙比较健康。

编辑：WebEdit
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