四、惊恐型晕车呕吐食疗
1、用15克酸枣仁和50克粳米煮成粥,加入红糖,温服。
2、利用30克生龙骨加水,煎1小时,取汁,倒入粳米中煮成粥,加入红糖,温服。
五、肝气犯胃型晕车呕吐食疗
准备20克干合欢花、50克粳米、红糖适量,一同煮成粥食用。