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失眠健忘之间关系大 健忘怎么办注意治疗失眠

2012年01月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1035

　　导读：经常有失眠症状的人应注意了，失眠会导致健忘的发生，影响人的记忆力。所以健忘怎么办？如果有失眠症状的人则应注意做好失眠的治疗，调理好睡眠，才不会加重健忘的症状，而治疗失眠，应从根本下手。


　　失眠和健忘有着很大的关系，失眠的症状会影响人的记忆力，导致记忆力衰退，引起健忘的症状。所以健忘怎么办？有失眠症状的人应先治疗失眠，才有助健忘症的缓解治疗。失眠怎么治疗？可从下面几方面进行：

　　1、有失眠健忘的症状不要紧张，应为自己树立治愈的信心，寻找有效的治疗方法。失眠的治疗可以采用食疗、中药西药、针灸、理疗等方式治疗。

编辑：WebEdit
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