1、中药塞鼻
准备15克川芎、15克白芷、15克灸远志、7克冰片。将所有药材研磨成细粉末,再用干净的瓶子装起,到头痛的时候,用绸布将药粉保住,然后塞在右鼻中,通常塞15分钟就可以止痛了。
2、食用含镁食物
经常有偏头痛症状的患者可以多吃些含镁元素的食物,比如可以吃大豆、海带、杏仁、花生、核桃、橘子还有杂粮和绿叶蔬菜等,这些食物都可以起到缓解偏头痛症状的作用。