5、提早脱发或头发发白
脱发以及头发发白,都是40岁之后人体衰老的正常现象。但若这两种情况提早出现,需警惕肾脏健康是否受损。肾虚者,肾脏精气慢慢衰减,进而头发缺乏肾精滋养,就容易出现提早脱发以及头发发白等异常现象。