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女性血虚有什么症状 应该怎样进行调理

2012年01月14日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:3508


  3、起居调节

  在平常的日常生活当中,应多注意参加体育锻炼。在中医上认为,“久视伤血”,所以在平常看书学习工作的时候,要养成良好的习惯,劳逸结合,不要劳心过度。有血虚症状的人常常会精神不振,并且健忘、注意力不集中,也会失眠,所以更需要注意调节作息,养足精神。

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