导读:生活中健康饮水是身体保健的一个重要方面,现在市面上有非常多种类的瓶子水,当中以蒸馏水和纯净水为主,面对这些水,应学会辨认购买,这样才有助饮水健康,保证喝上健康水。
健康饮水也是饮食健康的一部分,现在在市场上有非常多种类的瓶装水,面对这些瓶装水,大家会选购吗?学会选择一瓶健康水,保证饮水健康,这需要大家学会辨认。目前市场上的瓶装水主要以矿泉水和纯净水为主。
根据我国饮用天然矿泉水国家标准的规定,矿泉水应不含有对人体有害,损害身体健康的物质,另外矿泉水当中应该含有一定量的微量元素,比如锌、碘、溴、硒、锂、锶、偏硅酸以及溶解性总固体等,且这些元素的量都有界限指标。