4、红酒泡脚
每天进行泡脚的时候可以往水里滴十几滴的红酒,能提高泡脚解乏的功效。泡脚的时候,因为热效应,红酒成分可以由皮肤吸收进入到人体当中,运送到全身各个经络,从而帮助身体缓解疲劳、美容保健。泡脚的时候还可以拿两片红酒浸泡过的老姜放在膝盖上,可以治疗老寒腿和关节炎,这个方法同样适合经常久坐办公室的白领人士。