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如何预防腿抽筋 避免腿抽筋频繁发生需多喝水

2012年01月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：799


　　有的人睡觉过程中容易腿抽筋，这又可能是被子过重，对脚部造成过大压力所致的。当脚部被压住感到不适时，腓肠肌以及足底肌肉会处于绷紧状态，进而发生痉挛，诱发腿抽筋。所以把被子拉松有助预防睡觉腿抽筋。

编辑：WebEdit
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