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健康饮食吃什么对头发好 注意维生素有助促进头发健康

2012年01月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1004


　　3、维生素E

　　维生素E能起到促进头部血液循环的作用，有助促进增强头发的生命力，可以滋养头发，预防头发出现干燥、脆弱易断的症状。维生素E除了可以在饮食上补充，干性头发的人还可以直接使用于头发上，在洗头的时候可将维生素E药丸打开，然后涂在头发和头皮上进行按摩即可。

编辑：WebEdit
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