很多年龄在14到28岁之间的女性常常受到痛经的折磨,在这个年龄段的女性88%的人都会痛经,有经期不准、腰痛、腹胀等症状困扰,当中寒凝气滞血瘀型的痛经最为常见。心理压力大、经常久坐阻碍血液循环、吃冷饮等食品都会造成痛经的症状,还有当激烈运动或是受到风寒的袭击时也会引发痛经症状。