针对以上的这些容易导致痛经发生的情况,各位有痛经症状的女性应注意加以控制,不吃不该吃的东西,养成良好的生活作息习惯,劳逸结合,除了注重身体健康之外,也要多些关注自己的心理健康,缓解心理压力,防止痛经发生。有痛经症状的女性在治疗的时候应依照医生的吩咐,不可自己盲目用药。