3、刷牙的方式用横刷法
刷牙的时候最重要的就是刷牙的方式,不同的刷牙方式其刷牙的效果是不同的,有些人在刷牙的时候总是采用横着刷的方式,这种刷牙方法容易使牙釉质、牙本质、牙龈等牙周受到伤害。正确的刷牙方法没有固定的模式,但是有正确的顺序,在刷的时候依照先上后下、先外后里等顺序,保证每个部位无遗漏。