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寒冬手脚冰冷症状吃什么 可喝红糖枸杞老姜茶暖身

2011年12月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：922

　　导读：一到冬季的时候就有不少的女性都有手脚冰冷的症状，身体寒冷的女性在冬季应注意暖身。冬天手脚冰冷吃什么？有此症状的女性不妨自己做被红糖枸杞老姜茶，喝了之后可以起到暖身的作用。

　　不少女性在冬季的时候都会出现手脚冰冷的症状，这类女性应注意为自己暖暖身，可以通过饮食的方法。冬季手脚冰冷吃什么？不妨自己做被红糖枸杞老姜茶喝喝，可以有不错的暖身防寒功效。

　　准备好所需的材料，50克红糖、50克枸杞、1块老姜，将老姜还有枸杞先洗净，姜不用去皮，然后把所有的材料都放进煲中，加大约500克的清水，然后用中火煮，大约煮15分钟即可，然后将煮好的茶倒出，带温度凉些之后再饮用，可以在喝之前加一勺蜂蜜。

编辑：WebEdit
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