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阴阳失衡如何治疗抑郁失眠 百科全说王连清的安睡方法

2011年12月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：902


　　4、点穴，用两手的拇指又或者是中指、食指，分别在太阳穴、百会穴、印堂穴、安眠穴、风池穴、天柱穴这些穴位上按摩，首先先重按，接着再轻揉3到5圈。

　　5、用两手的五指在头部的前发际线开始，以轻手法往左右摩擦头部皮肤，大约5到10遍即可。

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