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女人经常痛经是怎么回事 注意熬夜会引起痛经月经不调等症状

2011年12月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：840


　　所以，广大的女性朋友们千万要注意，尽量不要熬夜，若情况逼不得已也应在白天的时候将睡眠补充过来，按照要求调解自身的生物钟。若是这种黑白颠倒的生活身体已经接受适应，在白天的时候睡眠质量也能得到保证，身体的内分泌也能恢复到正常状态，这样对身体造成的伤害也会少一些。

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