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睡觉脚冷难以入眠 冬天睡觉脚冷怎么办

2011年12月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：907


　　2、如果洗完澡后隔了比较长时间才睡觉的话，可以在睡前用热水泡手以及脚部，以促进末梢处的血液循环，帮助入眠。

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