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功能性消化不良怎么办 日常如何调理恢复消化功能

2011年12月08日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:817


  功能性消化不良怎么办?首先应对疾病有一定的了解,学会自我心理疏导,学会控制自己的情绪,释放工作生活中的压力。平常可以多听音乐,看看电影,与友人聊天,适当地参加体育锻炼,这些方法都有助消除不良的情绪。另外要尽量保持有良好的生活习惯,按时就餐,不暴饮暴食,尽量吃得清淡健康,不吃油腻辛辣食物,戒烟戒酒。

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