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用白醋泡脚好吗 告诉你白醋泡脚方法及养生功效

2011年12月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：867

　　导读：你尝试过用白醋泡脚吗？适量利用白醋泡脚是冬季一种十分舒适、暖心的养生方法。白醋泡脚有什么好处？其实白醋泡脚的好处有很多，比如强健体魄、缓解身心疲劳、促进睡眠、治疗脚气等。

　　白醋泡脚方法：

　　用50到100克左右的醋倒入半盆水温水里，调开后，把脚放进水里浸泡就可以了。但注意泡脚时间不宜超过30分钟。

　　白醋泡脚的好处：

　　1、强健体魄

　　中医里，脚部被认为是人之根，在我们的脚部分布了75个放射区域。利用醋泡脚时，醋可以通过脚部表层的皮肤进入到皮肤中，从而起到促进血液循环以及刺激、强化身体相关器官能力的作用。另外，用醋泡脚还有助清理掉血液中的“垃圾”成分以及发生病变的沉渣，从而预防和治疗多种慢性疾病。

编辑：WebEdit
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