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打呼噜是病 中医教你打呼噜怎么治4方法

2011年12月01日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:898


  4、提升睡房空气湿度

  保持睡房中空气湿度的正常值,能够避免因天气干燥而造成睡觉过程出现喉咙或口腔部位干燥情况,同时也有助预防鼻腔中的分泌物变得越来越多,影响呼吸。

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