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如何戒烟消除香烟危害 中医为戒烟支招

2011年11月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1082

　　导读：吸烟有害健康这是大家都知道的常识，但广大的群众知道了解香烟的危害却总是还有很多人在吸烟，其中的一个原因就是戒烟并不是容易的事情。如何戒烟才有效？是否有尝试过中医戒烟的方法？

　　有很多人都知道吸烟对身体健康的危害很大，但是现在的烟民数量仍然很多，戒烟难以成功是很多烟民苦恼的事情，如何戒烟？尝试多种方法都失败了？试试下面的中医戒烟方法吧：

　　1、戒烟汤

　　准备15克的灸紫菀、15克的灸款冬花，各12克的清半夏、前胡、橘红、桔梗、茯苓、枇杷叶、破故纸，10克的川贝、10克射干、10克罂粟壳，9克干姜、6克肉桂、3克细辛，将其煎服，每天服用一剂，通常服用6待9剂，可以有效地让烟瘾大的人戒掉吸烟。

　　2、戒烟药茶

　　备齐绿茶、藿香、甘草、薄荷，全部的材料都是等分，然后还有适量的砂糖，将所有材料都一起用水煎煮，煮好之后放少许砂糖，然后当茶饮用，每天喝8到12次，连续喝2到3天。

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