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中医失眠多梦的治疗方法 六道有助睡眠的药膳方

2011年11月30日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:2420



  三、莲子心茶

  材料:30个莲子心、食盐

  方法:直接将30个莲子心加适量的水煎煮,煮好之后放入适量的试验即可。

  服用:在每天晚上睡觉之前服用,可以治疗心热、失眠多梦症状。

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