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出现脖子酸痛怎么办 按风池穴消除酸痛症状

2011年11月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：869


　　具体的按摩方法是，按摩的时候用拇指的指腹部位，或者是食指和中指两指并拢，又或者是使用按摩棒，在风池穴的位置上以环行的方式用力揉按。在揉按风池穴的时候，头部尽量地往后仰起，当感觉到局部有酸、沉、重、胀的感觉时即可。每次按摩的时候大约10分钟，早上和晚上各按摩一次，如果是急性的则可以适当增加次数。

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