饮料当中含有足量的二氧化碳可以有着杀菌、抑菌的作用,在蒸发的时候还可以将身体的热量带走,有降温的作用。但是,可乐当中的二氧化碳在我们饮用带来清爽的时候,同时也会对我们的消化系统造成刺激。在运动后不宜饮用可乐,而在运动之前同样也是,因为可乐很可能会引起胃胀气,在运动过程中容易导致腹痛。