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运动之后喝可乐的坏处大 易增加身体疲劳程度

2011年11月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：971


　　在经过一定量的运动之后，人的身体会有疲劳酸痛的症状，这是因为人的身体在运动中产生酸性物质，正是这种物质的累积引起了这些症状。如果在运动之后还喝可乐，可乐当中的磷酸等物质会加重身体的疲劳程度，同时身体的酸碱度不能得到快速的中和，于是疲劳的症状的恢复也需较长的时间。

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