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白领保健按摩 预防职业病来“敲门”

2011年11月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：880


　　4、搓揉耳朵

　　方法：两手搓揉，然后对耳朵部位进行轻轻搓揉，当耳部感觉微微胀痛感为佳，每侧耳朵搓揉36下。

　　说明：耳部集中了比较多的人体重要穴位，如果平时没什么时间锻炼身体，身体气血不畅顺、感觉身体状况不佳的人，都可以通过搓揉耳部的方式刺激经络，促进人体血液循环，改善健康状况。

编辑：WebEdit
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