4、小麦山药汤
材料:15克浮小麦、15克山药、适量白糖。
方法:将浮小麦和山药一起加水煎煮,取汁液然后加入适量的白糖,每次服用50毫升,在早晚各服用一次。
5、人参当归猪腰
材料:10克人参、8克当归、1个猪腰、姜葱、盐
方法:首先先将人参和当归切成片,将猪腰处理切好,然后将材料都放进煲里,加入适量的水煮,直至煮烂即可。
人参当归可以补气、补肺、益脾、生津、补血活血的功效,此方还可以起到补虚敛汗的作用。