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准妈妈需知孕妇饮食注意事项 为母子健康远离六类食物

2011年11月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1315

　　导读：女性从怀孕开始，养胎安胎就要注意很多事情，无论是饮食上的还是生活中的其他方面。特别是饮食，这直接关系着胎儿是否健康发育，生出来的宝宝是否健康。所以准妈妈们必须了解清楚孕妇饮食注意事项，为了母子健康应远离下面几类食物。

　　怀孕是一件应该小心对待的事情，在怀孕之后，准妈妈们就要有很多该注意的事项，应了解清楚孕妇饮食注意事项都有哪些，保证健康的饮食才能生出健康的宝宝。准妈妈怀孕之后应该避免以下六类食物。

　　一、污染食物、霉变食物

　　准妈妈不要吃受到污染的食物还有霉变了的食物，当食物受到了农药、金属、霉菌毒素、放射性物质等污染之后，被人食用后将会对身体造成伤害。如果吃了霉变的食物，当中的霉菌毒素将会在身体内储藏一段时间，久而久之会对胎儿产生毒性作用，有可能会导致染色体断裂或畸形，造成胎儿产生一些遗传性疾病，后果会很严重。

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