四、温热补品
在中医上认为,大多数女性的身体都阴血偏虚,对身体适当地进行调理,进行温补是必要的,但是不要补得太过了,那样反而会弄巧成拙。温补过头会容易导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗。因为很多补品其性都比较燥热,补多了会造成女性出现便秘的症状,所以需小心。