冬季穿靴子有助脚部的保暖,但是应如何避免上述多遇到的问题呢?骨科专家建议大家在穿靴子的时候,其高度最好不要超过3厘米,爱美的女性穿3厘米高的靴子就可以了。另外,在购买靴子的时候注意不要买靴腰太紧的,还为成年的女性不要穿高跟的皮靴。出门回家之后,应该及时地换掉靴子,换成平底鞋,让足部充分地休息透气。