3、中药调理
四物汤、理中汤、十全大补汤、八珍汤这些都是中医里用来适量手脚冰冷的药方。对于体质虚寒的人来说,可以通过应用这类中药改善手脚冰冷。
4、泡澡驱寒
往沸水中加入生姜,或者是甘菊、肉桂、迷迭香等,然后用来泡澡,有助促进人体血液循环,提升体位、驱散身体寒气。