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女性更年期的症状如何缓解 不妨试试跳舞放松心情

2011年11月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：901


　　有些患有代谢性疾病的患者通过跳舞的方式将病情治愈，比如跳舞可以使糖尿病患者的血糖降低。在进行跳舞的时候，因为身体的各部位都需要活动起来，所以有助身体的血液循环，舒缓肌肉关节。不论是哪一种舞种的舞蹈，探戈、华尔兹还是伦巴，这些舞蹈都需要身体头部、颈部、背部、腰腹、腿脚等部位的配合，所以跳舞是一种很好的锻炼方式，适合更年期的女性。

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