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教你正确的刷牙方法 有效预防刷牙出血

2011年11月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：813


　　二、正确的刷牙方法

　　1、竖刷

　　刷牙时，按照左右上下方向运动牙刷，先刷牙齿外侧，然后到牙齿上表面，也就是咬合食物的那一面，最后刷牙齿内侧。每个牙齿部位都要反复刷8到10次，而且刷牙全过程至少为3分钟。

编辑：WebEdit
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