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教你正确的刷牙方法 有效预防刷牙出血

2011年11月04日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:814


  2、旋转式刷牙

  当牙齿藏有污垢难以清理掉时,可以采用旋转式刷牙的方法。先把牙刷毛一侧放在牙龈上面,然后以45度顺这牙龈往冠方向转动。注意每个牙齿部位都要反复刷8到10次。牙合面部位沿水平方向往前后移动,有助清理牙缝处细菌以及食物残渣。

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