有很多人认为肾虚的表现就是会出虚汗,性欲低下等等这些症状才说明有肾虚,其实当发现这些症状的时候,肾虚的情况已经比较严重了,而关注指甲的状态能及早发现,在早期的时候就可知身体的状况。
利用指甲看健康,当人气血充足的时候,气血旺盛,指甲上的半月痕则弧度大,指甲有光泽,这些都反映着肾脏积聚起来的营养。但需注意,营养不是越积越多就好,营养过剩也容易导致心脑血管疾病、高血压、中风等,任何情况都不要太极端,适中才好。